Naturalne życie oznacza życie w harmonii z ziemią i w połączeniu z naturą i podążanie za naturalnymi rytmami ziemi, aby naprawdę poczuć więź z naturą tak, aby żyć w sposób zrównoważony.
Naturalne życie może zapewnić poczucie spokoju, połączenia i wolności. Po pierwsze, dobrze jest prowadzić styl życia, który jest zdrowy dla nas samych, ziemi i całego życia na ziemi. Po drugie, spędzanie czasu na łonie natury i celowe łączenie się z ziemią daje poczucie spokoju i połączenia. Wreszcie, czujesz się wolny, żyjąc bez niepotrzebnych odpadów, toksyn, restrykcyjnych norm społecznych, stresu i zmartwień, które w przeciwnym razie Cię przytłaczają.
Pamiętaj, że tworzenie naturalnego stylu życia to podróż! Nie musisz wprowadzać wszystkich zmian w ciągu jednego dnia. W rzeczywistości wprowadzanie niewielkich zmian z czasem i trzymanie się ich zwiększy prawdopodobieństwo sukcesu. Nie musisz się przytłaczać robieniem wszystkiego na raz, zamiast tego możesz sprawić, że będzie to przyjemna podróż!
ODKRYWAJĄC NATURĘ ODKRYWASZ SIEBIE
Cała natura akceptuje, to niezaprzeczalna więź, część nas, tak jak my jesteśmy jej częścią. Nigdy nie pyta o imię, płeć, kolor skóry, narodowość, religię, dobre uczynki, przeznaczenie, urodę, inteligencję. Nie sprawdza, czy jesteś człowiekiem, czy nie… zupełnie nic. Natura robi, co do niej należy, akceptuje i otacza opieką.
Natura kocha wszystkich, wszystkim, co ma, tak jak wie, niezależnie od czegokolwiek i kogokolwiek. Czy dlatego kochamy przyrodę i mamy do niej predyspozycje, czy może po prostu nie potrafimy bez niej przetrwać?
Niech Twój umysł również będzie Twoim przewodnikiem, słuchaj, dokąd chce Cię zabrać. Niektórzy ludzie zareagują na słoneczne polany, inni na zacienione miejsca. Słuchaj siebie i własnej mądrości. W przypadku osób, które nie mają dostępu do lasu lub z jakiegoś powodu nie mogą wyjść na zewnątrz, wdychanie olejków eterycznych w domu również może przynieść korzyści. Wyjdź na zewnątrz, rozkoszuj się słońcem, tańcz w deszczu, pozwól, aby wiatr rozwiewał Twoje włosy. Spędzanie czasu na łonie natury ma wiele korzyści zdrowotnych zarówno dla ciała, jak i duszy. Bycie na łonie natury połączy Cię nie tylko z ziemią, ale także z samym sobą!
POCZUCIE POŁĄCZENIA I OBECNOŚCI
Spędzanie czasu na łonie natury pomaga zwolnić i stać się obecnym. A przebywanie na łonie natury naprawdę ma moc przeniesienia Cię z powrotem do chwili obecnej. Rozejrzyj się wokół siebie i zauważ piękno, usłysz cichy szept wiatru lub śpiew ptaków w drzewach. Natura działa uzdrawiająco na nasze ciała i dusze. Daje nam także możliwość oderwania się od zabieganych umysłów i połączenia się ze sobą i otoczeniem. Żyj zgodnie z porami roku i przyjmuj zmiany, które ze sobą niosą. Poświęć trochę czasu na zauważenie otoczenia i wszystkiego, co dzieje się w przyrodzie. Jest tak wiele piękna i magii, których można doświadczyć, ale nasz zestresowany i szybki świat sprawia, że jesteśmy na to ślepi. Zwolnij więc, otwórz oczy i zachwyć się wszystkimi możliwościami, jakie ma do zaoferowania każda pora roku!
Jednym z celów naturalnego życia jest ochrona ziemi i wszelkiego życia na niej. Wielu z nas żyje na tej planecie i nieświadomie wykorzystuje jej zasoby do granic możliwości. Biorąc odpowiedzialność za własne życie, dokonując świadomych wyborów i traktując zasoby Ziemi z szacunkiem, możemy uczynić ten świat lepszym miejscem dla wszystkich.
ODKRYWANIE CISZY
Przyjmij tempo natury. Jej sekretem jest cierpliwość. Doceniaj ciszę. Jedną z wad życia w mieście jest ciągły hałas. Jeśli masz szczęście, znajdziesz zalesiony obszar wolny od dźwięków wytwarzanych przez człowieka. Cisza działa regenerująco, a las może mieć swój własny uzdrawiający dźwięk jak szeleszczące liście, strużkę wody lub śpiew ptaków. Spędź kilka spokojnych chwil z ulubionym drzewem. Jeśli nic innego, kiedy łączymy się z naturą, przypomina nam się, że jesteśmy częścią większego obrazu. I oczywiście natura dostarcza naszemu umysłowi i ciału pewnych podstawowych wrażeń, które zawsze powodowały spokój i ciszę. W jakiś sposób tworzy stare, prymitywne, ale kojące doświadczenia odpoczynku, bycia objętym akceptacją.
Wiele odpowiedzi kryje się w naturze. Chcę zachęcić Cię do znalezienia własnych sposobów na wprowadzenie natury do swojego codziennego życia. Znajdź na to czas i przestrzeń. Poszukaj połączenia z naturą, sobą i innymi – całym życiem wewnątrz i na zewnątrz ciebie. Życie nauczyło mnie, że istnieje jeden bardzo ważny klucz do życia, w którym w naturalny sposób możesz czuć się bardziej zrównoważony i lepszy – fizycznie, psychicznie i duchowo.
